当たり前だと思ってること、当たり前じゃないかも。

自分達が当たり前と思ってるだけで、実は当たり前じゃないかもしれない。

呼吸できること。

当たり前だと思ってる。

地球にいること。

当たり前だと思ってる。

普通に歩けて、普通に食べれて、

普通に、普通に。。

なにが普通なんだろう?

もし私達が違う惑星にいたら?

宇宙スーツを着て毎日過ごしているのが当たり前かもしれない。

他の惑星がうちらのこと見たら、

洋服だけ着て歩いてるのが
え、なにそれー?!みたいになるかも笑

自分の周りにある、
当たり前だと思ってることに感謝したい。

肺に空気が入って、呼吸できること。

ありがたい。

朝目が覚めて身体を動かせること。

ご飯が食べれること。

雨も寒さもしのげるおうちがあること。

ありがたい。

テクノロジーの発達でいろんなことが可能になってる。

自然があること。

太陽が毎日同じように私達を照らしてくれること。

全部全部ありがたい。

ありがとう🙏🏽

mayurveda yoga♡ま〜ゆルヴェーダヨガ

ヨガ歴13年。長年夢にしていたハワイ移住を叶え、現在ハワイ・オアフ島にて、日英バイリンガルヨガティーチャーとして活躍中。Hale Pule(カウアイ島)にて全米ヨガアライアンス取得。 筋骨格のアライメントを深く理解したヨガスタイルで、瞑想、呼吸に特化したクラスを行っています。ハワイで日本語でヨガを学びたい方、アーユルヴェーダに興味がある方、きっかけは何でも! ぜひ遊びに来てください。

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